蜂蜜柠檬柚子茶(无苦味口感好)

作者： 妖妖蝶

柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

用料

• 柚子 5个
• 蜂蜜 1斤
• 黄冰糖 1000克
• 柠檬 1个

蜂蜜柠檬柚子茶(无苦味口感好)的做法步骤

步骤 1

先把柚子皮用削皮刀削下来

步骤 2

再用小刀把皮上的白去掉，越干净越好，不然会苦。然后用盐腌制半小时，然后用清水泡两小时。

步骤 3

柚子肉去籽去皮，无需弄散，一会水一煮就散了。

步骤 4

再把皮切丝，考验刀功的时候了。用无油烟的锅煮沸十分钟，再把水倒掉，这一步不能少，柚子茶苦不苦这个很关键。第一次没用这一步，做出来的苦。

步骤 5

然后把柚子皮，柚子肉，冰糖放入锅内，加入纯净水，水快盖住食材。

步骤 6

煮开后柚子肉自然散开，翻滚后改小火慢慢熬。

步骤 7

慢慢变黄，水气慢慢变干，加入一个柠檬的汁，不要皮和籽。(这个看个人喜好，也可以不加)。

步骤 8

熬到变粘稠，没有水气后放凉到40度左右加入蜂蜜，因为蜂蜜不能接受超过60~65度的温度。

步骤 9

出锅装瓶，放几天后口感才佳。

菜谱创建时间：2018-02-20 08:52:33