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空气炸锅-超简单牛腩的做法

空气炸锅-超简单牛腩

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作者: Chili-77
Chili-77
最近用杜坎减肥法减肥,煮的吃腻了,烤箱的麻烦,觉得空气炸锅应该不错,入了一个锅,牛腩煮了也好吃,但是想吃炸物,灵机一动想看看牛腩炸了好不好吃,成品出来好吃到想哭,可能是因为我太久没吃油炸食品了😂超级简单,调料可以自己调配哦!

用料

空气炸锅-超简单牛腩的做法步骤

步骤 1

1、洗净牛腩葱白放入冷水煮开后放入少许料酒,水开后5-10分钟即可

步骤 2

2、将盐、胡椒、酱油、蚝油调制腌料

步骤 3

3、炸锅180度预热五分钟

步骤 4

4、煮好的牛腩一块块裹上腌料放入炸盘

步骤 5

5、炸锅调制到180度炸20分钟即可,可以随时查看

步骤 6

6、出锅后可搭配你喜欢的任何酱料一起使用

空气炸锅-超简单牛腩的小贴士

我比较重口味,所以配置五香辣椒粉搭配,不超过十块就饱腹了,比水煮的牛腩饱腹感还强,而且油脂也被炸出来了,很健康的一道菜。

菜谱创建时间:2017-12-30 19:23:29
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