把面条扔进沸水煮到七分熟捞出
捞起面条 ,把切块的玉米和西兰花 紫菜煮熟捞出
倒掉水 把玉米油下锅 热熟 放入辣椒油 酱油 搅拌均匀
倒入玉米紫菜和西兰花 焖炒一分钟
倒入面条 焖炒到面条熟 起锅装盘
其实蔬菜可以选自己喜欢的 我手边有玉米西兰花紫菜就放了这些 辣椒酱是因为 我是四川人 没有辣椒 不行! 强烈推荐四川的熟油辣椒(淘宝有卖) 还有四川产的饭扫光和罐装牛肉酱 没有条件准备香料的宿舍 这个还是很实用的 做凉拌菜也好吃