小黃魚買來後速凍,食用前取出並放置冷藏櫃解凍。解凍後去除內臟,再用少許鹽和切片檸檬醃製。
檸檬切片醃製解凍後的小黃魚(15分鐘),這裡用檸檬是替代姜的作用。將蒜苗切片、土豆切塊、胡蘿蔔和洋蔥切絲備用。
蒜片和洋蔥不加油的情況下爆炒10秒後盛起備用。
熱油鍋,加入土豆塊煎至微焦或金黃。這裡的土豆,是用來替代豆腐~
待土豆煎至金黃後,加入醃製好的小黃魚慢煎(小~中火)3~5分鐘。
3~5分鐘後,給魚翻面繼續煎3~5分鐘。
魚的兩面都煎好後,加入步驟3和胡蘿蔔絲。
接著加入開水、料酒和生抽,小火煮到收汁。(水可依個人口味酌情加減)
收乾汁後關火再燜1分鐘。
盛盤啦~無汁版的紅燒魚~