牛油果烟熏牛肉三明治（Pastrami Open Sandwich w/Avocado）

作者： Krisssssss_

两分钟就能搞定 满足感超强的早餐😋

用料

• 牛油果 1/2个
• 烟熏牛肉（Pastrami） 2oz（2大片）
• 任何面包 2片

牛油果烟熏牛肉三明治（Pastrami Open Sandwich w/Avocado）的做法步骤

步骤 1

成熟的牛油果切半，扭一扭，去核。用勺子挖，熟的牛油果直接就可以挖出成酱。

步骤 2

牛油果涂抹到面包上，铺上烟熏牛肉即可。

牛油果烟熏牛肉三明治（Pastrami Open Sandwich w/Avocado）的小贴士

面包的选择： 个人推荐pumpernickel bread或者真正的whole wheat bread或者sprouted bread。也就是纤维素和蛋白质含量都比较高的面包，作为早餐的饱足感比较强。 如果没有牛油果，用低脂的涂抹式奶酪也是很不错的选择，比如：light cream cheese，whipped cream cheese或者goat cheese。

菜谱创建时间：2017-09-28 15:38:03