上脑剁馅,里脊切丁。分别用水淀粉、盐、酱油、五香粉腌一下。
蒜薹洗净切小丁,撒一点盐杀水。去异味。
热锅温油中小火下腌好的上脑炒出油,至瘦肉变干,下豆豉、蒜末、干辣椒炒香,下料酒,下大酱翻炒出香味。
放蒜薹炒蔫,然后放酱油、五香粉、糖。倒入棒骨汤煮沸,大火收至汤只剩个底儿。
放牛里脊,汤收差不多的时候尝尝味道,够咸了就不用放盐了。
1.出锅可撒一点葱花,不加也没什么差别。 2.里脊最后放,两个部位不同的处理方式让肉口感很丰富,上脑是比较有嚼劲儿,里脊是很嫩的。 3.不用勾芡,因为两种肉都有水淀粉。 4.不建议加其他香料或者香油,就吃蒜薹本身的味道。 5.骨汤我家常备,一般做面条卤都会用。没有用水也行,味道会有一点差别。