处理过的桃胶 变得Q弹且膨胀 (用清水先浸泡12个小时至软涨,过滤杂质) (加水炖煮20分钟)
水果切块 滋滋用的是芒果和西瓜 大家也可以用自己喜欢吃的做
小汤圆下锅煮20分钟
都飘起来啦 就可以出锅啦~
放入桃胶 倒入牛奶
根据个人口味加入蜂蜜
依次加入芒果块和西瓜块 加入刚煮好的小汤圆
完工啦!
桃胶具有清热止渴, 止痛镇痛、养颜和抗衰老的功效, 具有丰富的营养价值~ 一碗【桃胶汤圆】 让一个人的七夕也丰富起来吧!