1.黄豆头一晚泡水,第二天早上洗净备用。 2.金华火腿切块(😂这个火腿猪脚实在是砍不动,早上送去菜场叫卖肉大叔砍的)洗净绰水祛油沫。 3.香菇干、木耳干用热水泡发,将水份挤掉,洗干净,香菇干切片备用。 4。炖锅里一次放入猪脚、黄豆、香菇干、木耳干、大蒜、小葱头、料酒、食盐。加水没过食材,大火煮至沸腾上汽,然后小火慢炖1个小时,期间可适当加入少量虫草花,加少量生抽调味。待猪脚软糯后可关火,盖盖子焖5分钟(因为里面有香菇,味道很鲜,不需要再加味精或鸡精调味)出锅,可适当加点小葱😋美味完成🤓 虽然比不上小时候妈妈煮菜的味道,但是这个菜也十分美味
这些食材搭配在一起炖制,吃起来美味,口感丰富 。而且营养丰富,除了维生素、蛋白质这些之外,它还含有人体必需的多种氨基酸。