牛肉温泉蛋盖饭

作者： 酥小糖～

一直钟爱日本料理，尤其是那碗牛肉饭：多汁薄嫩的牛肉片，香浓的肉汁，盖上一颗温柔的温泉卵，勺子轻轻一戳，蛋黄便流出来铺在饭上，再来点sukiyaki酱汁儿。拌着圆溜溜亮晶晶的珍珠米，一口饭一口肥牛，满嘴洋溢着幸福的味道。公司楼下有日本餐Idaken, 牛肉饭是我的必点，想来学做自己喜欢的食物也是一种幸福。 下面我尝试的料理是一人份，多人料理的调料按比例增加就好。

用料

• 肥牛 200克
• 鸡蛋 1
• 洋葱 1/4个
• 生抽 1勺
• 料酒 1/2勺
• 水 1勺
• 香油 适量
• 生抽 1/2勺
• 水 1/2勺
• 蜂蜜 1茶匙
• 淀粉 1茶匙
• 调水淀粉的水 2.5茶匙
• 紫菜末 少量

牛肉温泉蛋盖饭的做法步骤

步骤 1

调酱汁： 酱汁一：生抽1勺，料酒1/2勺，水1勺，香油少量 酱汁二：生抽1/2勺, 蜂蜜1茶匙，水1/2一勺 水淀粉：淀粉1茶匙，加2.5倍的水 切菜准备： 洋葱切条备用 米饭准备开煮

步骤 2

煮开水，将牛肉片放入开水中，大约2分钟。此步骤是为了除去牛肉的浮沫和血，使口感更新鲜。将烫好的牛肉捞出待用。

步骤 3

温泉蛋（我是一下子煮了四个温泉蛋，留着以后备用): 1. 800ml的水烧开 2. 鸡蛋从冰箱里拿出洗净 3. 再烧开的水里面再加入160ml的冷水调成温水（泡鸡蛋的温泉） 4. 鸡蛋放入温水中，盖上盖子，设置闹钟焖10min拿出

步骤 4

在炒锅里放入“酱汁一”烧热，放入洋葱翻炒。洋葱熟后加入烫好的牛肉片，翻炒大约2分钟，盛出，放在盛有米饭的碗的四围。然后将温泉蛋打在饭的中央。

步骤 5

锅里继续放入蜂蜜调好的“酱汁二”，小火烧至起小泡泡后放入水淀粉，拌匀，大概一两分钟后出锅，浇在牛肉饭上。这里做的汁儿呢，有种日本Sukiyaki酱油的味道，浓浓稠稠的。 最后有日本海苔末的盆友还可以撒一点在饭上。噹噹噹噹，牛肉温泉蛋饭就搞定啦。

牛肉温泉蛋盖饭的小贴士

如果家里没有洋葱的话呢，可以用切好的青葱花熬油盖在饭上，还可以事先泡一点虾米，和葱花一起熬油。这样就结合了日料和葱油的香味啦。

菜谱创建时间：2017-08-22 19:50:01