苹果洗净,准备好宝宝专用刀具跟砧板
削皮,去芯,切块
上锅蒸5分钟
放入料理杯搅拌成泥
苹果泥就完成了,可以拌在米糊中给宝宝吃,也可以直接吃,多的可以装辅食盒冻起来,下次直接加热就可以了,很方便
苹果蒸后打成泥就不容易氧化。第一次给宝宝加苹果时蒸熟的苹果也不太容易过敏