火龙果香蕉奶昔

作者： 小舒-Teresa

/夏天水果特别不容易保存 /我是属于东西放到我看不到的地方 /基本上就忘记～哈哈 /放到冰箱里，我和老公根本不记得吃 /哈哈哈 /早上水果（可以搭配蔬菜）做成奶昔 /也是一个很不错的健康饱腹感很强的餐品 /不多说啦

用料

• 火龙果 1个
• 香蕉 1根
• 酸奶 100-200克

火龙果香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

把火龙果和香蕉切成块，放入料理机

步骤 2

加入100-200g原味酸奶，我到了两小盒蒙牛的，我喜欢酸奶的厚重感

步骤 3

料理机果蔬功能，一分钟即可。 倒入盘子即可摆盘啦。 随意添加材料，香蕉，芒果，蓝莓，草莓，干果等等。想添啥添啥！

火龙果香蕉奶昔的小贴士

喜欢沙冰的伙伴们，可以事先把水果放到冰箱里冻一下，口感炒鸡不错呦

菜谱创建时间：2017-07-08 08:42:54