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滋补美容,红枣枸杞煮甜米酒的做法

滋补美容,红枣枸杞煮甜米酒

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作者: sourcehe
sourcehe
红枣、枸杞都有补血补气的佳品。甜米酒口味香甜醇美,含酒量极低,是我国的传统工艺。米酒中的营养成分易于人体吸收,中老人及孕妇、妇女补气养血佳品。在广东坐月子的人通常每天一碗甜米酒,不喝酒的人要选择甜米酒,米酒一二天的最甜。具有催奶,补血,健体、美容等功效。

用料

滋补美容,红枣枸杞煮甜米酒的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材:甜米酒、红枣、枸杞;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣洗净去核、切片/块,枸杞洗净;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清水加入红枣片、枸杞,熬至软绵;PS:一定要煮绵,做月子的人不适合吃硬的。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入甜米酒;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮沸关火,焖2分钟即可;PS:甜米酒不适合煮太久

滋补美容,红枣枸杞煮甜米酒的小贴士

1.喜欢吃甜的可以加红糖; 2.米酒煮开即可; 3.如果冬天也可以适量的加一点生姜。

菜谱创建时间:2017-06-15 17:31:15
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