取老姜一大块洗净剁成碎。
裹到纱布里,挤出姜汁。
锅内加热牛奶,煮到锅边开始有小泡,注意是有小泡了。
放白糖,搅拌,糖溶化即关火,凉一会儿(70度左右是最好的,有温度计的可以测量,我是自己估计的温度)。
快速将牛奶撞入姜汁中。
盖上盖子,放置2分钟左右,牛奶就会凝结,切记千万不能搅拌。
----------------------------------------------- 喜欢养生的小女子,有兴趣可以交流。 微信:xiaosendemama3