新鲜的米饭(偏硬),煮好之后放凉打散,干净锅中火放入油,然后放入配菜翻炒均匀随后放入米饭,酱油淋在米饭上,中火盖上锅盖焖30-40秒,打开盖子放盐(大火)翻炒均匀(动作要快),即可出锅。
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为嘛每次炒饭我都要给你们分享下之前整理的注意事项,是有多不放心你们! 1、 新鲜的米饭冰箱放1小时后打散再翻炒,不至于存一晚的米饭水分过度流失,炒出来米饭偏干硬,还可以起到降温的作用,当然表面水分也会流失一些,不容易成团。 2、 炒饭的米饭不能太热,太热的米饭粘性大,易粘锅。 3、 炒饭之前先用油润锅,先下配菜再下米饭(也可以不润锅,下配菜就相当于润锅了)。 4、 在炒饭之前,米饭要提前打散,炒饭的火候不能超过中火。 5、 热锅热油,温度太高的时候,不能直接下米饭,会粘锅。 6、 热米饭炒,越炒越粘锅,还容易吸油。 7、如果放叶子类蔬菜炒饭,火一定要大,不然蔬菜会出水,而且翻炒到半熟就要出锅,米饭的温度会把蔬菜类继续加热成熟。 QQ群1: 438996620 QQ群2: 234018580 微信群:694755640 ‘暗号美食’ 微信公众号:meishi0123