Vegan香蕉全麦松饼

作者： 健康源素-舌尖素食

用料

• 香蕉1大根、快速麦片2-3勺、全麦面粉80-90克、豆浆210克、糖1勺、泡打粉2小勺、盐1撮、混合Berries包括蓝莓、草莓、黑莓、覆盆子（Rasberry）、枫糖浆1勺、玉米淀粉

Vegan香蕉全麦松饼的做法步骤

步骤 1

快速麦片(Quick Oats)2-3勺

步骤 2

全麦面粉80-90克，盐一小撮

步骤 3

一勺糖、两小勺泡打粉

步骤 4

豆浆210克

步骤 5

一点一点倒入豆浆，从中间搅开，搅成糊状 ⚠️然后泡10分钟，刚开始会比较稀，泡一会以后，就会稠一些了

步骤 6

香蕉用叉子压碎，不用太碎

步骤 7

把香蕉倒入面糊搅匀

步骤 8

两面都煎成金黄色即可

步骤 9

盛出备用

步骤 10

冻的混合Berries，包括草莓，蓝莓、黑莓、覆盆子（raspberry），放锅里，加一点点水，不能多

步骤 11

加1勺枫糖浆

步骤 12

开了以后加玉米淀粉勾芡，让汁稠一些

步骤 13

浇在松饼上

菜谱创建时间：2017-05-01 06:16:18