香煎鳕鱼

作者： 大悦儿Icy

妈妈特别爱吃鳕鱼，所以……哈哈哈哈哈😄

用料

• 鳕鱼 两块
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 橄榄油 适量

香煎鳕鱼的做法步骤

步骤 1

鳕鱼用凉白开泡泡，主要是洗洗，放在空盆里要进行腌渍啦

步骤 2

用手抓取适量的盐抹鳕鱼正反面，如果喜欢咸的可以多抹点

步骤 3

抹好盐后，在鱼两面再撒上适量黑胡椒粉，最后浇一点橄榄油，腌渍30分钟

步骤 4

30分钟到了，热锅加一点点油即可。将鳕鱼放入锅内，中火两面煎，煎至金黄

步骤 5

盛盘！装饰！哦了！

菜谱创建时间：2017-03-28 16:45:49