茯苓糕

作者： 猫爪殿

健脾养胃，小孩也可以吃的。养身糕点。茯苓祛湿，减肥功效不错。

用料

• 大米粉 8两
• 糯米粉 6两
• 茯苓粉 2两
• 芡实粉 2两
• 山药粉 2两
• 莲子粉 2两
• 白糖 4两
• 水 和粉类1比1添加

茯苓糕的做法步骤

步骤 1

央视健康之路看到的 先记录一下

茯苓糕的小贴士

所有材料放一起，大火蒸20分钟左右。蒸的时间和你放的容器高度有关，厚的话时间再延长点。晾凉吃。 这个糕是宫廷御点，慈禧吃的。有健脾养胃功效。小孩吃也很好。茯苓有祛湿减肥功效。

菜谱创建时间：2017-01-08 18:59:16