里脊肉切条
再切丁
剁成泥
洋葱切丁
南瓜上锅蒸熟后用料理棒打成泥
不粘锅➕少许水
水烧开后加入肉泥和洋葱丁 煮大约8分钟
煮好的肉泥和洋葱后 把水过滤掉 我肉泥没切好 所以有又用研磨碗研磨了一下
加入南瓜泥 如果觉得太稠 可以加点水或者米糊