把红菜苔去掉老根,用手掰成小段。掰的过程中,有的外皮能很方便地撕下来,就可以顺便撕一下
腊肉切薄片或切丝
蒜切成蒜末
锅内不放油。直接小火煸腊肉,煸出足够炒红菜苔的油。将腊肉捞起,油留在锅中。
用留下的底油爆香蒜末。然后加入红菜苔,大火翻炒一两分钟。
倒入刚才炒好的腊肉。继续翻炒。适量加盐。直到红菜苔熟透。
出锅嘞
菜苔与腊味很搭。此菜谱中的腊肉,也可以换成香肠、酱肉等等。