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酸辣蒟蒻/魔芋丝 (给减肥期间又想吃点重口味的你的做法
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酸辣蒟蒻/魔芋丝 (给减肥期间又想吃点重口味的你

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KarRoy楊梅的懶人食譜

酸辣蒟蒻/魔芋丝 (给减肥期间又想吃点重口味的你的用料

酸辣蒟蒻/魔芋丝 (给减肥期间又想吃点重口味的你的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一人份的话,6个蒟蒻结拆开,用姜片+盐+料酒,大火煮10-15分钟。 主要是去腥~~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮蒟蒻结的时间,可以把熟虾剥好,去肠线。 虾子是肉里面相对热量比较低的,多吃也ok噢~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把酱油,香醋,辣椒油,糖,花椒粉,蒜泥, 搅拌好~ 提前试试味道,不过再调整。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以加上喜欢的葱花,香菜,榨菜,花生米等等~~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部搅拌均匀就可以开吃咯! ( ⁼̴̀ .̫ ⁼̴́ )✧ 又麻又辣的 超酸爽!

菜谱创建时间:2016-12-20 16:11:09
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