大骨头汤

作者： 小杨@里格阳

宝宝一周岁了 但是宝妈我身体也是越来越不好了 在家休息的时间开始打算好好学煲汤 来加强一下自己的身体！以后我也会至少每礼拜二次汤 听人家说 多喝汤 有益身体健康！也是第一做 分享一下！

用料

• 猪骨 克
• 盐 适量
• 胡萝卜 1根
• 葱 5段
• 姜片 3-5片
• 枣 5颗
• 枸杞 适量
• 山药 克
• 醋

大骨头汤的做法步骤

步骤 1

将骨头里的血洗干净

步骤 2

烧开水焯一下 水里放酒 生姜 生姜用好扔掉去血水 捞出后凉干 锅里烧开油 煎一下！

步骤 3

放电饭锅炖 放山药 藕 红枣 枸杞 大葱 生姜 大蒜 胡萝卜 盐 炖2小时！

菜谱创建时间：2016-12-15 19:32:35