首先先将南瓜切成细丝, 待蒸锅上汽之后, 将南瓜丝放入蒸至可以用勺压烂的状态。
将三样食材准备完毕, 南瓜泥,鸡胸肉,婴儿米粉。
将鸡胸肉切成小块。
将切好的鸡胸肉放入料理机, 搅打成泥状。
将清水煮沸, 放入搅打好的鸡胸肉泥, 煮制鸡胸肉熟透。
这里将鸡胸肉过筛, 只留下带着极细微肉泥的鸡肉汤, 特别解释一下, 因为展展美女的宝宝刚过半周岁, 如果直接用肉泥搅拌米糊, 婴儿可能在吞咽上有困难, 所以把鸡肉泥过筛了, 如果您家宝宝超过7个月并且适应辅食, 或者可以适应食用肉泥, 便可以不过筛的哦!
最后将肉汤,米粉,南瓜泥, 一同放入容器搅拌均匀便可。
一碗金黄可人的鸡蓉南瓜米糊, 宝宝见了一定会喜欢的! 辅食是半周岁过后宝宝健康成长的关键, 刚刚为人父母的朋友们一定要注意哦!
小Tips:半周岁以后的宝宝, 在不同阶段需要食用什么辅食? 6个月宝宝:这时给宝宝添加辅食以尝试吃为主要目的,添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。可以先添加流质食物(如米汤、蔬菜汁、果汁等),再添加泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥)等,由稀到浓。 代表食物:大米汤、西红柿汁、梨汁 7-9个月宝宝:这个时期宝宝的辅食可以逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐了,同时锻炼宝宝的咀嚼能力。宝宝胃蛋白酶开始发挥作用了,因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物了。 代表食物:青菜肉末烂粥、炖鱼泥、果香红薯泥 10-12个月宝宝:这个时期的宝宝虽然牙还没有几颗,但已经会用牙床咀嚼食物了,所以宝宝的食物可以从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末专为碎菜、碎肉了。 代表食物:西红柿鸡蛋面,小混沌