宝宝可以喝的ABC汤

作者： Vivi小肉包

因为爸爸去哪儿里曹格做的ABC,就很想喝一次。冬季容易感冒，小朋友和大人都需要补充维生素。正好寄己感冒了，所以就烧给全家吃

用料

• 西红柿 一个
• 洋葱 一个
• 土豆 一个
• 玉米 一个
• 胡萝卜 一个

宝宝可以喝的ABC汤的做法步骤

步骤 1

如果只有三个人喝，那还是只要一样各一个就行了， 1.清洗。 洋葱，据说温水泡洋葱，切的时候就不会流眼泪(对于新手来说，不流泪是不可能的。婆婆说要快快切，切好就放在盘子里。)我已经泪崩了

步骤 2

2.切切切 土豆切成小块。胡萝卜也是，玉米掰成粒 因为是给宝宝吃的，这样切成块块粒粒适合小宝宝吃(一岁以上哦！)如果只有大人吃，就随便切成多大的块都行 3.西红柿去皮 在西红柿顶上切成十字口，水煮开，把开水往上西红柿的十字口上浇，轻轻松松去皮哦

步骤 3

3.先炒后煮 把洋葱+西红柿+胡萝卜下锅炒。炒出西红柿汁就可以加清水煮啦，此时大火煮，加上玉米煮。等水煮开了，闻到了玉米香的时候再转小火，此时加土豆

步骤 4

小火煮20分钟后加盐和麻油 结束！

宝宝可以喝的ABC汤的小贴士

1.喜欢原汁可以不用加盐 2.如果只有大人吃，或者家里宝宝三岁以上可以用黄油炒西红柿，洋葱和胡萝卜。这样更美味哦！ 3.懒人最爱:不想炒的童鞋可以把你切的材料直接煮40分钟，程序还是一样，先大火，后煮开转小火加土豆再煮。记住，煮40分钟哦

菜谱创建时间：2016-12-10 18:11:21