豆角掐掉两头,洗净。锅里添水,烧开,放入豆角。豆角要用豆角王,这种豆角嫩,没有筋儿,适合做菜。
豆角焯水后,捞出晾凉。
把豆角切丁儿,备用。
三勺橄榄菜舀入碗中,添入少许水调开备用。
热锅凉油,等油温上来了加入葱花炒香,倒入切好的豆角儿,加一小勺蚝油继续翻炒。
倒入备好的橄榄菜,翻炒。如果橄榄菜还是黏在一起,就继续添水,每次少量的添加,将榄菜炒散。
来回翻炒两三分钟就可以出锅了。因为橄榄菜本身就比较咸,所以无需再加盐调味儿。当然口重的随意。