鱼头洗净,用刀切成4块,用盐、料酒、胡椒粉腌制1个小时后拌入少量地瓜粉
三花肉切细条状
粉丝用温水浸泡
凤尾菇洗净备用
鱼头入油锅炸至金黄色出锅备用
锅内放入少量食用油、三花肉炒至肉变金黄色,加入葱、姜、蒜炒香倒入高汤煮开
煮好的汤倒入砂锅煲内,放入菇、笋丝、泡椒、炸好的鱼头、煲15分钟
加入泡好的粉丝、蒜头葱继续煲5分钟关火,调入少许味精
煲好鱼头煲要趁热吃,味道更鲜美
腌鱼头盐要多放一些,后面煲的时候就不用加盐,粉丝要去大超市买包装好的,好的粉丝口感好,而且不容易煮糊,高汤可以是猪头汤,鸡汤