猪脊骨先冷水下锅焯一下,锅开一会,筷子扎下没血水就OK了,然后冷水冲干净
骨头放到BB煲里,加姜,葱,料酒,土豆块,胡萝卜块,慢炖三小时。
放凉以后。 把骨头上炖烂糊的肉弄下来撕碎,加上胡萝卜块和土豆块和汤,放入料理机打碎。打成肉汤以后分别放婴儿辅食冷冻盒子里,每次煮面,喝粥都可以拿出一块来。
放料酒是我看大家给这个月份的孩子弄高汤都放,所以我也放了点,要不然也是怕肉的味不好。 之所以用脊骨是因为我不止是想给他炖高汤,我更想给他加肉,所以选了肉厚的脊骨。 没有放盐,味道也很香。 平时煮面时候就可以加一块到面里,味道会更好的。 米粉的话应该也可以,还有粥,都可以加,这样宝宝每天都能有高汤喝,高汤里还有肉。 BB煲我头一次用,觉得还不错,有种文火慢炖的感觉。如果没有BB煲的话,小火炖也可以。