桂花燕麦桔瓜

作者： 臻味食旅

对万圣节有抵触情绪，感觉它似中国的中原节，中国人真的是一个奇怪的民族，有节过节，没节创造节日，如双十一，过节过上瘾了，西方的鬼节也要跟着热闹一番，拼着命为商家和电信掏腰包，相互送礼、祝贺，早晨真开眼收到万圣节快乐的词，持续到晚上，受不了啦，我也来送祝贺送礼物啦！ 　　张先生帮找的桔瓜，晚上与小张同学视频，发了这几张图给他看，难得被夸奖，赶紧来显摆。

用料

• 桔瓜 2个
• 燕麦片 10克
• 牛奶 200克
• 白糖 适量
• 桂花 适量

桂花燕麦桔瓜的做法步骤

步骤 1

桔瓜2个、牛奶200毫升、燕麦片10克、白糖、桂花适量

步骤 2

桔瓜洗净后，搽干表面水分，用刀在瓜蒂的往下的五分之一出切开，做成一个盅的盖子；

步骤 3

两个瓜分别切开；

步骤 4

用勺子将瓜囊刮出；

步骤 5

每个盅分别放入5克燕麦片；

步骤 6

牛奶分别注入桔瓜盅里；

步骤 7

电饭锅内胆注入水；

步骤 8

将南瓜盅放进电饭锅的蒸笼里，并将其放入电饭锅主机里；

步骤 9

按功能键选择蒸煮功能，默认程序时间30分钟，出锅后撒入桂花和白糖。

桂花燕麦桔瓜的小贴士

1、桔瓜、吉瓜、迷你小南瓜都有人叫，超市和农贸市场可以找到； 　　2、盅里的食材可自行更换，甜咸随人； 　　3、Midea/美的 MB-WFS3099XM智能IH电饭煲精钢鼎釜内胆，蒸煮功能火力足，蒸煮时间快又无油烟，启动电源后无需看管，用阿里云操作还可以调节烹饪时间。

菜谱创建时间：2016-11-01 00:54:39