洋葱切丁,毛豆焯水煮8分熟,鸡蛋调好备用。(鸡蛋搅拌前加盐、滴2滴水)
先煎鸡蛋,鸡蛋下锅成形即可出锅待用。
煎完鸡蛋的锅不用洗,直接放油,加洋葱翻炒至稍微变软,加毛豆混匀,加入盐、生抽。
倒入煎好的鸡蛋,关火,拌匀,出锅。
1、毛豆焯水时放少量盐和油,不会影响色泽,其它绿色菜也类似。 2、鸡蛋吸盐分,等洋葱大豆调好味再回锅,不然鸡蛋老还咸。 3、不加大豆就是一道洋葱炒蛋罗~