女人三宝汤之当归党参黄芪鸡蛋汤

作者： 一品汤盛广东汤馆

有没有时常觉得早上上妆后白皙动人，到了中午以后，粉底脱落感觉就像蒙了一层不干净的黄气，不用别人提醒，你也会想到“黄脸婆”这个称呼。暗黄的皮肤总是缺乏光泽和生气。每个面若桃花的漂亮女人都有自己的修炼秘籍，我的妙招是当归党参黄芪汤，告别黄脸婆。

用料

• 当归 3克
• 黄芪 5克
• 党参 5克
• 红枣 1个
• 薏米 10克
• 百合 5克
• 莲子 5克
• 枸杞 2克
• 鸡蛋 1-2个
• 红糖 20克

女人三宝汤之当归党参黄芪鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

准备好如上食材。

步骤 2

红枣枸杞冲洗一下即可，其他食材泡30分钟后冲洗干净；

步骤 3

鸡蛋煮熟剥壳备用。

步骤 4

所有材料下锅，加600毫升冷水，大火煮开后，小火煮50分钟左右。

步骤 5

最后加一块红糖融化后即可。

步骤 6

趁热喝，暖暖的。

步骤 7

也可以把鸡蛋换成乌鸡煮成当归党参乌鸡汤，乌鸡肉要焯水，最后放盐，其他步骤跟上面一样。

步骤 8

也可以把乌鸡换成羊肉来煲。其他步骤一样。

女人三宝汤之当归党参黄芪鸡蛋汤的小贴士

每次月经后可以喝一两碗或者手脚冰冷的人或者气血虚的人可以经常喝这款汤。

菜谱创建时间：2016-10-18 16:14:33