笋干在烹调之前反复用水浸泡,去除笋干中的酸味,泡发至笋干变软舒展
泡发好的笋干撕开,冲洗干净后沥干,切段备用
五花肉焯水:将五花肉和姜片一起下入冷水锅中,加1勺料酒
4、煮开后,用清水冲去肉块表面的浮沫,清洗沥干备用
先煸炒一下笋干:热锅冷油下入笋干,煸炒2~3分钟起锅备用
锅中倒入少许食用油,油烫放姜片入肉块,小火煸炒,至肉四面略带金黄
倒入水,水量要没过肉(一定是开水)。加入料酒,生抽,老抽,冰糖…大火煮开转小火煮10分钟
下入笋干
再次大火煮开转小火炖45~50分钟左右
45~50分钟后,转中大火收汁
超级好吃超级下饭,笋干吸收了肉汁的香味,肉肉吸饱了笋干的清香~白吃不厌的米饭杀手!
1,笋干需要提前用1天用温水或淘米水浸发泡发,中间要换1-2次水,保持清澈。 2,五花肉要选用肥瘦相间适中的 3,我用的是笋干笋尖比较嫩比较容易入味