柠檬蜜

作者： 妖念喵

👏👏👏又完成一样杰作👉👉柠檬蜜😍😍。把家里剩下的柠檬，用完的沙拉酱罐子和放了一年的自己养蜂蜜废物利用起来。都是钱呀，不能等着变质了白白扔掉💔💔💔

用料

• 柠檬
• 蜂蜜

柠檬蜜的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

找个密封的罐子，清洗擦干。不能粘上油和水

步骤 2

用盐把柠檬外皮的脏东西还有蜡清洗干净

步骤 3

把柠檬两头切除去掉。记得砧板和刀也要保证无油水哦

步骤 4

将柠檬切成薄片，一片大约5毫米吧，总之不要太厚或者太薄。

步骤 5

然后就一片柠檬一勺蜂蜜的叠着累加一罐子✨✨

步骤 6

最后拧紧罐子，保持密封，罐子不足够密封的还可以在封口地方加一层袋子或者保鲜膜哦。最后就让他安安静静的放着一天，第二天就可以咯。如果觉得味道不够可以多放两天哟😁😁😁 吃的时候就一片柠檬再勺点蜂蜜兑水喝就可以了。 美白养颜顺畅，靠它咯👏👏👏

柠檬蜜的小贴士

虽然柠檬有营养护肤作用、消毒去垢、清洁皮肤的作用、可以减少色素生成，使皮肤白皙等作用，但是，柠檬中含有大量的维生素C，对白斑病患者是非常不利的，因此，白斑者不能食用柠檬。 功效 ✨✨ 1.美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。 2.防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。 3.防治肾结石：柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。 4.提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。 5.祛痰：更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适 。

菜谱创建时间：2016-09-19 13:43:38