山楂蜜汁黄瓜

作者： 红姨食坊

夏季让人喜欢让人忧啊，窈窕纤细的身材，走在大街上，那叫一个让人羡慕啊，穿什么衣服似乎都那么吸引眼球。相反呢，身材丰腴一些的，看着自己腰上的赘肉，日益凸显的小肚腩，感觉穿什么都显得跟自己的身材那么不协调。哪个女人不爱美，为了瘦，减肥药吃的不仅没减肥，没准还吃出来个内分泌失调。 既然是吃出来的问题，咱就从吃解决这个问题，黄瓜是夏季蔬菜兼水果的佳品，生津止渴，拌一盘美容瘦身的山楂蜜汁黄瓜，酸酸甜甜的，清凉爽口的同时美容又瘦身。

用料

• 嫩黄瓜 2个
• 山楂干 50克
• 蜂蜜
• 白糖

山楂蜜汁黄瓜的做法步骤

步骤 1

黄瓜削去两头，洗净切条，开水烫一下（汤一下黄瓜比较脆）

步骤 2

将山楂干洗净，沥干水分，备用

步骤 3

锅中加清水200毫升，放入山楂干开始煮

步骤 4

大火煮开，小火煮，煎取浓汁到80ml左右即可

步骤 5

放入白糖，山楂汁与白糖熬化

步骤 6

加蜂蜜收汁

步骤 7

要不断的用勺子搅拌，防止粘锅

步骤 8

倒入黄瓜条拌匀即可

菜谱创建时间：2011-10-17 17:07:57