儿童辅食蒸蛋卷

作者： ¨_hz;

晚上家里蔬菜只有这几样，随便凑合一下，大家可以自行发挥。我们家宝宝还小就没有放盐，大的小朋友可以适当放点。

用料

• 鸡蛋 1个
• 西红柿 四分之一个
• 白菜叶 一片
• 荷兰豆 3个
• 鲜虾 七八只

儿童辅食蒸蛋卷的做法步骤

步骤 1

除鸡蛋以外的食材全部剁碎

步骤 2

一个鸡蛋打散，平底锅少油放入鸡蛋煎成一个完整的蛋皮， 蒸锅加水上锅

步骤 3

步骤一的食材均匀的铺在蛋皮上

步骤 4

卷成蛋卷，蒸锅里面已经上蒸气了

步骤 5

放入蒸锅中，蒸个七八分钟。

步骤 6

出锅，切片就可以开吃了

菜谱创建时间：2016-08-19 18:34:01