1.荷兰豆摘好洗净;
2.瘦肉切片,加少许油、盐、生粉腌好备用;
3.烧锅开水,荷兰豆放入汆水,出锅过冷水,沥干水份;
4.锅烧热放油,放荷兰豆翻炒,加少许盐炒匀关火,上碟;
5.锅放少许油,加瘦肉翻炒,开一碗生粉水倒入,大火煮稠加少许酱油关火,淋在荷兰豆上即可。
1、汆水时不要太久,断生即可,冲下冷水可保持荷兰豆的脆感 2、不喜欢酱汁的最后不要加生粉水,瘦肉直接炒好上盖荷兰豆也行;或者瘦肉直接和荷兰豆同炒也可以。