龙口粉丝泡软沥干。 丝瓜去皮切滚刀块。 鸡蛋加少量盐与一瓷匙水,打散。
热锅凉油,倒入鸡蛋,用筷子划散,转小火,待鸡蛋凝固后盛起。
另起油锅,爆香蒜末,倒入丝瓜与粉丝略炒软,加入盐与糖,倒入水没过丝瓜与粉丝。加盖焖煮。
待丝瓜煮透,开盖倒入鸡蛋,用铲子将鸡蛋略铲为寸许见方的块。倒入生抽炒匀,加盖略煮一分钟。即可。
最好用耐煮的粉丝,且煮之前要与丝瓜一起下油锅炒。这是汤头浓郁甜美的关键之一。 当然丝瓜的新鲜程度也很重要。