鲷鱼牛油果炒饭- 宝宝辅食

作者： /sun笨头笨脑

牛油果是很好的辅食。鲷鱼也可以换成三文鱼，鳕鱼。每次儿子都吃很香。为了好看，还可以加入过水的胡萝卜，色香味营养俱全。

用料

• 鲷鱼 150克
• 洋葱 四分之一个
• 鲜香菇 一个
• 牛油果 一个
• 海盐 少许
• 白胡椒 少许
• 核桃油 少许
• 米饭 适量

鲷鱼牛油果炒饭- 宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

锅内放入核桃油，洋葱切丁炒香

步骤 2

鲷鱼切丁，香菇切丁，放入。再加入米饭适量，一起炒衣柜。

步骤 3

加入切好的牛油果，炒一会儿，待米饭都粘到牛油果，加入海盐和一丁点白胡椒即可。

菜谱创建时间：2016-06-17 18:05:09