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夏天最爱海鲜-金不换炒薄壳(海瓜子)的做法

夏天最爱海鲜-金不换炒薄壳(海瓜子)

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毛绒绒的逻辑呢
每年夏天,妈妈都会买薄壳,爸爸很爱吃 我也很爱吃 爸爸吃很快 我也是可以吃很快。 这道菜做起来超快手,几分钟都不用的感觉。

用料

夏天最爱海鲜-金不换炒薄壳(海瓜子)的做法步骤

步骤 1

金不换洗干净 ,蒜头压成蒜蓉,小红辣椒切碎,薄壳洗净

步骤 2
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锅内下油爆香辣椒跟蒜头,香味出来就下薄壳,大火马上翻炒后下盐下金不换一起炒 ,下盐或鱼露调味 ,薄壳都打开就熟可以起锅。 千万不要炒过了,肉会缩小没那么鲜甜。

夏天最爱海鲜-金不换炒薄壳(海瓜子)的小贴士

金不换可以先跟蒜头一起爆香 因为薄壳很容易熟 。洗薄壳时候就把连着的泥拉开就好。

菜谱创建时间:2016-06-06 23:52:58
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