绿豆南瓜汤

作者： 尼莫妈妈

很适合夏季的一款糖水。 绿豆清热解毒，利水消肿，南瓜润肺益气，化痰排脓。

用料

• 绿豆 一把
• 南瓜 一大块
• 冰糖 适量

绿豆南瓜汤的做法步骤

步骤 1

绿豆直接入冷水锅，大火煮开转中火二十分钟，南瓜去瓤去皮切大块，入锅一起煮二十分钟左右。

步骤 2

看看南瓜软烂了放入少许冰糖，待溶化后搅拌均匀完成。

步骤 3

喜欢吃凉凉的可放入冰箱冷藏几小时。

绿豆南瓜汤的小贴士

空腹勿食，体质虚寒者少食。

菜谱创建时间：2016-06-03 12:42:28