山药菠萝圆子汤

作者： 唐果营养坊

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。 菠萝营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。 这道美食酸酸甜甜，软软糯糯，健康营养，你，值得拥有😘

用料

• 菠萝 半个
• 怀山药 半根
• 糯米圆子 适量
• 白糖 适量
• 枸杞子 可有可无

山药菠萝圆子汤的做法步骤

步骤 1

所有食材闪亮登场✨

步骤 2

怀山药切丁用清水浸泡。

步骤 3

菠萝半个切丁备用

步骤 4

锅里烧开水，放入汤圆煮至第一次浮起。再加小半碗冷水入锅，并同时将切好丁的山药入锅开煮，煮至山药快熟时加入白糖调味。

步骤 5

在起锅前半分钟将菠萝丁入锅搅拌一下即可。

步骤 6

盛入碗中，撒上几粒枸杞子点缀即可美美地享用啦！

山药菠萝圆子汤的小贴士

菠萝入锅不可太早，煮得太久会太酸。不过如果你就喜欢那个酸爽，我也没办法👐😜

菜谱创建时间：2016-05-26 09:04:48