1.将鲜虾开水煮熟去壳,切两厘米小段,小鱿鱼切圈 2.将胡萝卜,洋葱,彩椒切丁 3.热锅,加入黄油,待高温加入洋葱炒香,放入虾仁鱿鱼翻炒,八分熟加入米饭,待米粒完全松散,加入步骤2材料 4.加入盐巴,鸡汁,奶油翻炒即可
易胖体质可将奶油换成鲜牛奶,也可根据个人喜好加入葡萄干,玉米,炒饭顾名思义就是懒