早餐：蔬菜碗

作者： 贾真ing

我觉得我就是一个不仅没有天份而且不努力的画家， 还好我喜欢吃，只好用吃的来表达我的内心世界了。

用料

• 荷兰豆 100g
• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 鸡蛋 1颗

早餐：蔬菜碗的做法步骤

步骤 1

荷兰豆、玉米、胡萝卜洗净备用。

步骤 2

胡萝卜切块

步骤 3

荷兰豆焯水30s捞出，然后放入玉米和鸡蛋，煮10分钟左右。

步骤 4

捞出玉米和鸡蛋。玉米切成大块，鸡蛋切四瓣。

步骤 5

将食材均匀的铺放在碗中。

早餐：蔬菜碗的小贴士

有趣的是“荷兰豆”在荷兰却叫“中国豆”，只是双方的谦虚幽默。

菜谱创建时间：2016-05-19 13:20:58