减肥餐

作者： 蒋小兔喵

五月已经来啦 减肥大业又要开启了 为了夏天能够美美的 就要从每日三餐着手 做出营养又健康的减肥餐吧。

用料

• 鸡蛋 1只
• 鸡胸脯肉 50克
• 西兰花 若干
• 圣女果 3个
• 黄瓜 若干
• 蚝油
• 番茄酱
• 胡椒粉

减肥餐的做法步骤

步骤 1

将鸡胸脯肉、西兰花、鸡蛋煮熟。

步骤 2

西兰花滴蚝油，鸡胸脯肉放番茄酱，再撒胡椒粉。 超级简单！

减肥餐的小贴士

简单又快速的减肥餐

菜谱创建时间：2016-05-02 20:05:51