除面条外所有材料洗净切丝
炒锅内放少许油,油热后将除去面条外的所有材料一起倒入锅内翻炒,并放少量盐。蔬菜炒熟后盛出放在一边。
这是一会儿要用到的面饼,日本超市可以买到,一包装里五小包,一小包是一人份。
炒锅洗净,锅底放少量水,放入一块面饼,盖锅盖大火焖一分钟后打开锅盖,用筷子把面饼划散。
放入适量刚才炒好的蔬菜,随口味倒入适量酱汁,和面条拌匀后盛出。
1. 最好用不粘锅做炒面,否则面饼放入炒锅内大火焖的时候容易糊底。 2. 日本面饼可换成切面,蒸熟后再炒。 3. 配菜还可以放青椒,火腿,蘑菇等,同样切丝一起翻炒至熟。