里脊肉用刀背敲一下,把肉的纤维拍松。敲好的里脊肉切成和手指差不多粗细,3厘米左右的长条。
然后切好的里脊肉放料酒、白胡椒粉、蛋黄,1/2茶匙油,1汤匙水,使劲抓揉至水吸收,然后反复加水这个过程,4-5遍之后就可以炸制了。
锅里放很多很多油,中小火烧热,放一块裹了生粉的里脊进去,一下子就可以飘起来,肉的周围有气泡包围,说明温度可以了。
分批将抓好队伍肉下锅,只要保证在锅里把它们一条条分开就可以了,看气泡从大到小,到快消失就可以捞出来了。
捞完肉让油锅继续加热,冒一点烟时把里脊肉全部倒进去,大火复炸,颜色稍微深一点即可捞出备用。
把番茄酱,糖,盐,料酒,淀粉,水倒入碗里搅拌均匀做好糖醋汁待用。
另起锅下葱姜蒜末,把糖醋汁倒进去,烧开后,把炸好的里脊倒入锅里翻炒两下出锅。
1. 抓好的肉不一定要一根根下锅,但是要保证下油锅之后一根根把它们分开。这样可以节省下锅的时间,直接在油锅里操作简单省时。