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祛火润肺百合草莓的做法
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祛火润肺百合草莓

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作者: v小焜儿
v小焜儿

祛火润肺百合草莓的用料

祛火润肺百合草莓的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜百合一片片拨开,洗净,放入纯净水中备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

草莓洗净,切为两半

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒水,放入百合,水开后捞出来,过纯净水(这样够感更鲜甜)。紧接着倒入草莓,略过水捞出。备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内倒油,倒入百合翻炒几下,倒入草莓,再翻炒两下。依自己喜好添加白砂糖(因草莓加热后会感觉有点酸,所以加点白砂糖口感好) 放入盘中 可以吃啦~~~(菜谱不是我自创哈,只是中间有些小环节留意一下会更美味)

祛火润肺百合草莓的小贴士

如果想更美味,建议用纯净水提前将洗净的百合、草莓浸泡15分钟。再就是过水后的百合和草莓,最好再用凉的纯净水过一下。少量油即可。

菜谱创建时间:2016-03-20 16:41:32
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