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我的减肥利器的做法
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我的减肥利器

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作者: 海仙
海仙

我的减肥利器的用料

我的减肥利器的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

餐餐离不开它,做汤炒菜都可以

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

代替水果吃

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

日本产 番茄美酱 每晚临睡前6片 作用:夜间燃烧脂肪。我坚持了两年,体重很稳定了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这三种食物每天都要坚持食用,不能间断的

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每天一杯番茄汁

我的减肥利器的小贴士

我的亲身体验:不用节食,每天坚持食用番茄 ,怎么吃都可以,我三个月下来轻松的减掉六斤肉肉,绝不反弹,姐妹们赶紧行动吧。如有疑问可以给我留言

菜谱创建时间:2016-03-19 23:13:07
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