蒸鹌鹑蛋

作者： 花開花落928

鹌鹑蛋营养丰富，含有较高的蛋白质又是天然的补脑丸，也是非常好的美容护肤品，多吃鹌鹑蛋对我们的皮肤非常好，可以起到美容护肤的功效…

用料

• 鹌鹑蛋 5个
• 油 适量
• 盐 适量

蒸鹌鹑蛋的做法步骤

步骤 1

准备好鹌鹑蛋

步骤 2

准备5根小汤勺，在汤勺上刷一层薄油

步骤 3

把鹌鹑蛋磕开倒入汤勺中，面上撒少许盐

步骤 4

放入蒸锅，冷水烧开中火蒸10分钟，稍冷用牙签轻轻取下即可

步骤 5

成品图漂亮吧！

菜谱创建时间：2016-03-18 23:59:23