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青菜香菇面的做法
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青菜香菇面

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宝宝营养辅食

青菜香菇面的用料

青菜香菇面的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材:西红柿,香菇,小白菜,面条。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开一锅水,把小白菜放进去焯熟,3分钟左右即可。为了去掉残留农药。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熟小白菜的时候,把香菇切成宝宝可接受的大小,西红柿切块儿,葱花切碎。很多宝宝不喜欢吃得太酸,可以少用点西红柿。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个时候小白菜差不多焯熟了,捞出沥干水分后切碎。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里倒入底油后,下入葱花,爆出香味以后,下入西红柿。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒时把西红柿压成泥,根据宝宝口味调整,如果宝宝怕酸,可以适当少放一点西红柿,比如四分之一。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇翻炒后,添水没过香菇。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开后,下入面条。这个面条可以自己做手擀面,面条要做得柔软,或以加温水和面,水多加一点。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待面条煮熟后倒入小白菜,即可出锅给宝宝吃啦。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果宝宝吃不西红柿的味道,也可以换成蛋花汤面哟,最后出锅前打入一个蛋花那种。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样就好啦

青菜香菇面的小贴士

如果是自己做面条,一定要加温水,多加点,面条才软乎。

菜谱创建时间:2016-02-23 07:55:11
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