青菜香菇面

作者： 宝宝营养辅食

236道亲手为宝宝制作的美食 全部收录在微信 公众号宝宝营养辅食 期待您的关注 青菜提供丰富的膳食纤维 宝宝一定要多吃绿叶青菜 小月龄的宝宝可以做成青菜米粉 8个月以上，咀嚼能力好的宝宝 可以做成像今天这样的汤面 关于宝宝的面条，最好还是亲手做 只要用温水和面，水的比例多一点 面皮擀得薄一点 做出的面条就会比较细 可以做成细的手擀面，一粒粒的粒粒面 或者小面片 在我的微信公众号宝宝营养辅食后台，对话框处回复“面条” 来查看非常详细的手工面条制作方法

用料

• 西红柿 适量
• 香菇 适量
• 小白菜 适量
• 面条 适量

青菜香菇面的做法步骤

步骤 1

准备食材：西红柿，香菇，小白菜，面条。

步骤 2

开一锅水，把小白菜放进去焯熟，3分钟左右即可。为了去掉残留农药。

步骤 3

熟小白菜的时候，把香菇切成宝宝可接受的大小，西红柿切块儿，葱花切碎。很多宝宝不喜欢吃得太酸，可以少用点西红柿。

步骤 4

这个时候小白菜差不多焯熟了，捞出沥干水分后切碎。

步骤 5

里倒入底油后，下入葱花，爆出香味以后，下入西红柿。

步骤 6

炒时把西红柿压成泥，根据宝宝口味调整，如果宝宝怕酸，可以适当少放一点西红柿，比如四分之一。

步骤 7

香菇翻炒后，添水没过香菇。

步骤 8

烧开后，下入面条。这个面条可以自己做手擀面，面条要做得柔软，或以加温水和面，水多加一点。

步骤 9

待面条煮熟后倒入小白菜，即可出锅给宝宝吃啦。

步骤 10

如果宝宝吃不西红柿的味道，也可以换成蛋花汤面哟，最后出锅前打入一个蛋花那种。

步骤 11

这样就好啦

青菜香菇面的小贴士

如果是自己做面条，一定要加温水，多加点，面条才软乎。

菜谱创建时间：2016-02-23 07:55:11