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南瓜包的做法
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南瓜包

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南瓜包的用料

南瓜包的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、南瓜去皮去瓤切块。(南瓜要买熟一点的)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、南瓜块蒸熟捣成泥,加酵母粉拌匀,静置一会融化。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、加面粉揉匀。(南瓜本身含水量较大,因此在和面时不需要再加水哦)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、盖保鲜膜发酵至两倍大,手沾面粉插入试一下,基本不反弹即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、发好的面团挤出空气,揉匀,团成长条。(揉面是个享受手感的过程)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6、手拽成馒头大小的剂子,揉匀搓圆,静置20分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7、凉水上锅,中火,开锅后20分钟,关火焖2分钟出锅即可。(闻到香味就差不多了)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

孩子吃了太多油腻的饭菜或者零食,多少都会引起一些肠胃不适。粑粑麻麻们根本不用跑医院砸钱寻医问药,蒸一笼南瓜包让孩子的肠胃妥妥哒!

菜谱创建时间:2016-02-15 20:32:50
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