蜂蜜柚子茶

作者： 小媛子Cathy

柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 柚子蜂蜜茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。

用料

• 柚子 一个
• 冰糖 450g
• 蜂蜜 500g
• 盐 2g
• 纯净水 150ml

蜂蜜柚子茶的做法步骤

步骤 1

备料： 1、柚子片皮切丝，皮越薄越好，只要黄色的表皮不要白色的海绵部分因为会苦，丝越细口感会越好。 2、用盐水将柚子皮的丝浸泡几小时，可以去掉苦味。 3、待盐水浸泡皮的过程里可以开始柚子剥瓤，这步也是越细越好

步骤 2

所有备好的食材入锅，倒入纯净水

步骤 3

小火慢熬

步骤 4

熬制过程中切记要翻搅以免底部焦胡

步骤 5

熬到粘稠状态关火，晾一晾，大约五六十度的时候就可以倒入蜂蜜，刚关火时不要倒蜂蜜温度过高会破坏掉蜂蜜里的氨基酸，搅拌均匀即可装瓶。

步骤 6

装瓶

菜谱创建时间：2016-01-29 20:27:11